Munkám során nagyon sokféle ember táplálkozási szokásával és problémájával találkoztam már. Beszélgetéseim alkalmával sok tévhitet hallottam! Útmutatásaim, és tanácsaim szigorú betartása után, pedig csak pozitív hatás született! 10 éve vagyok a szakmában, folyamatosan képzem magam. Anyukaként is pontosan tudom mennyit változik a test.

Rengeteg emberrel dolgoztam, munkám során. Tapasztalataim és tudásom alapján nagyon fontos a mozgás a megfelelő táplálkozás mellé! Én magam is többféle diétát próbáltam és nem az első volt sikeres számomra!

Ha sikert szeretnél elérni, szigorúnak kell lenni magadhoz, pontosan követni a tanácsaimat!

Személyre szabott edzéstervet, étrendet, és táplálék kiegészítő csomagot állítok össze neked!

Amiben segítségedre lehetek

• Személyre szabott étrend
• Táplálék kiegészítő csomag összeállítása
• 6 hetes edzésterv
• Szétnyílt hasizom regeneráció